打造終極比基尼運動員臀部肌肉的全面指南

描述

讓「打造終極比基尼運動員臀部肌肉的全面指南」，一本由知名奧林匹亞比基尼教練，詹姆士艾約特，撰寫的電子書釋放你的臀肌成長潛能。這本終極指南是為了幫助你鍛鍊出每位比基尼運動員夢想中雕塑無瑕的臀肌所精心編列的。

以橫跨共三篇資訊豐富的章節，總87頁的深入知識與實作指南來深度探討臀部訓練的世界。